2011年11月24日
腹筋
今日は腹筋多めにしときました。
体動かすのが最近マイブームです。
腹筋われてみえるようになるまではやりたいなーなんて思っています。
そんなにめちゃめちゃムキムキニはなりたいもないんだけれども、
そこそこなマッチョになりたいんです。
今はぶよぶよだから。
もっとスマートになりたい。
ってことで腹筋あしたもがんばるぞ!
ストレス解消効果もあいまっています。
体動かすのが最近マイブームです。
腹筋われてみえるようになるまではやりたいなーなんて思っています。
そんなにめちゃめちゃムキムキニはなりたいもないんだけれども、
そこそこなマッチョになりたいんです。
今はぶよぶよだから。
もっとスマートになりたい。
ってことで腹筋あしたもがんばるぞ!
ストレス解消効果もあいまっています。
Posted by はまっこいちば at
23:36
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